مركز التحميل | نظام التقييم | البوابة الاكترونيه




شروط وقوانيين المنتدى
بحاجة لمشرفين ومشرفات
موقع تسوق tsoq.net لعرض تجارتك وتسويقها لاكبر شريح حراج العقارات والسيارات وحواء والإلكترونيات والكه
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
حنان سالم
اربح من شركة ابسوس العالمية
بقلم : حنان سالم
قريبا
قريبا


الصفحة الرئيسية قوانين المنتدى مركز الرفع البديل موقع جامعة أم القرى إختبر انقليزيتك افحص نظرك الترجمة


~*¤ التثقيف الصحي ¤*~ منتدى الطب والوصفات ,, والصحه السليمه بإذن الله ,,



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-19-2016   #1 (permalink)
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 4
افتراضي الترمس والرجيم




الترمس والرجيم


الترمس النبات البقولي و الوجبة المفضلة في الأعياد عند الكثيرين ، تناوله لا

يأتي عند البعض من قبيل التسلية بل لأن فوائده كثيرة، وقد بينت العديد من

الدراسات، القديمة منها والحديثة عالعلاقة الهامة بين الترمس والرجيم حيث

يحتوى على العديد من الفوائد والتي من أبرزها فوائد الترمس للتخسيس ، حيث

تحتوي بذور الترمس على ألياف قابلة للذوبان لها فوائد عديدة في معالجة السمنة

وخفض مستوى الكوليسترول، كما أن تناولها يساعد على منع وعلاج الإمساك،

مما يعطي الترمس صفة المحسن لصحة الأمعاء والمحافظة عليها.

ومن أبرز الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن هي تناول 100 غرام من

الترمس المطبوخ جيداً بعد إضافة الليمون والكمون له وذلك ثلاث مرات يومياً

قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يساعد ذلك في حرق الدهون وتحسين عملية

الهضم.
كلمات خالدة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:58 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لمنتدى طلاب وطالبات جامعة ام القرى